Español
EnglishTu semana de gimnasio, bajo control
Planifica tus entrenamientos día a día, registra cada serie y mira cómo progresas. Todo en una app sencilla, en español e inglés.
Captura próximamenteCaptura próximamenteCaptura próximamenteCaptura próximamenteCaptura próximamenteCaptura próximamenteQué puedes hacer
Lo necesario para entrenar con un plan y saber si avanzas, sin complicaciones.
Plan semanal
Organiza qué ejercicios toca cada día de la semana y ten siempre a mano lo que vas a entrenar.
Registro de series
Anota repeticiones, peso y RIR de cada serie mientras entrenas.
Entrenamiento libre
¿Hoy toca improvisar? Registra un entrenamiento fuera de tu plan y cuenta igual en tus estadísticas.
Más de 120 ejercicios
Catálogo de ejercicios con imagen, organizados por grupo muscular.
Rutinas listas para usar
Aplica rutinas predefinidas (Full Body, Empuje/Tirón/Pierna, Torso-Pierna…) o guarda tus propios días y semanas para repetirlos.
Historial y progreso
Consulta tus entrenamientos pasados, día a día, con todas sus series.
Logros
Desbloquea logros por grupo muscular, rachas y constancia a medida que entrenas.
Recordatorios
Elige a qué hora te avisa la app cada día de la semana para no saltarte el entrenamiento.
Comparte tu entrenamiento
Genera una imagen con el resumen de tu sesión y compártela donde quieras.
Para empezar o para ir a más
Si estás empezando, aplica uno de los planes predefinidos y tendrás tu semana organizada en un momento. Si ya tienes experiencia, monta tu propio plan ejercicio a ejercicio: cada ejercicio indica su nivel (principiante, intermedio o avanzado).
Cada serie que registras alimenta tus estadísticas y te acerca a nuevos logros.
Estándar o Pro
myRoutine es gratis. Con Pro desbloqueas estadísticas avanzadas, más capacidad y quitas la publicidad.
| Función | Estándar | Pro |
|---|---|---|
| Plan semanal, registro de series, entrenamiento libre, logros | ✓ | ✓ |
| Ejercicios por día | Hasta 7 | Hasta 10 |
| Planes semanales guardados | 2 | 5 |
| Rutinas propias guardadas | 2 | 20 |
| Historial | Últimos 30 días | Sin límite |
| Récords personales (1RM estimado) y gráfica de fuerza | — | ✓ |
| Resumen mensual, volumen semanal y distribución por grupo muscular | — | ✓ |
| Cálculo de IMC y TMB | — | ✓ |
| Publicidad | Con anuncios | Sin anuncios |
myRoutine Pro
3,99 € / mes
o 29,99 € / año
Primer mes gratis. Suscripción gestionada por Google Play: puedes cancelarla cuando quieras desde Play Store. El precio final puede variar según tu país.
Preguntas frecuentes
¿Qué es myRoutine?
Una app para planificar tu semana de entrenamiento, registrar las series de cada ejercicio y hacer seguimiento de tu progreso e historial.
¿Cómo registro las series de un ejercicio?
Desde la pestaña "Mi Plan", toca un ejercicio ya asignado para abrir el registro de series: ahí indicas repeticiones, peso y RIR de cada serie.
¿Qué es el entrenamiento libre?
Es una sesión aparte para entrenar algo que no está en tu plan, sin tocarlo. En la pestaña "Mi Plan" elige "Libre", añade ejercicios o carga una rutina, y registra tus series como siempre: cuentan igual en tu historial, estadísticas y logros. El entrenamiento libre se reinicia solo cada día.
¿Cuántos días de historial puedo consultar?
Los usuarios Estándar pueden consultar los últimos 30 días. Los usuarios Pro tienen acceso a todo su historial sin límite de fecha.
¿Cómo recupero mi suscripción Pro si cambio de dispositivo?
Ve a Ajustes y pulsa "Restaurar compras" con la misma cuenta de Google Play con la que compraste la suscripción.
¿Cómo elimino mi cuenta?
Ve a Ajustes y pulsa "Eliminar cuenta". Esta acción borra permanentemente tu cuenta y todos tus datos y no se puede deshacer. Si no tienes acceso a la app, consulta cómo pedir el borrado por email.
Empieza a entrenar con un plan
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